8月23日讯 据《太阳报》报道，曼城球星哈兰德用价值1.5万英镑的红光床治疗肌肉。
哈兰德此前透露，他使用蓝光眼镜来抵御手机和平板电脑屏幕的影响，昨天，他在Instagram上分享了自己最新的爱好。他拍了一张躺在红光床上的照片，并写道：“红光床，星期一快乐！”
该疗法利用红外线深入组织和关节。专家建议在运动前进行5分钟的治疗，以帮助预防受伤，然后进行20分钟的治疗，以帮助肌肉恢复。
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